El estrés que la vida actual presenta puede ser generado por diversos factores como lo es el trabajo, las grandes exigencias pueden provocar diferentes daños, desde bajar el rendimiento laboral hasta que la salud física y psicológica se va afectada; se trata de la sisifemia.
Este termino fue acuñado por el Director de la Cátedra de Medicina Evaluadora Pericial, de la Universidad Católica San Antonio de Murcia (UCAM), José Manuel Vicente Pardo y lo define como un cansancio mental que el trabajador ve como inalcanzable, de igual forma podría referirse al sentimiento de frustración.
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Incluso se menciona que el trabajador que está pasando por esta situación se siente incapaz de reconocer su éxito, aunque se haya esforzado y además haber sido elogiado, pues cuenta con una visión distorsionada de la realidad.
¿Cuáles son los síntomas de la sisifemia?
El médico especialista que señaló este nuevo trastorno advierte que el uno de los principales síntomas que se presentan es el cansancio, este ocasionados por el trabajar al límite y más de las horas debidas con el fin de buscar la perfección.
Aunque también se puede ver reflejado con la afectación de nuestras emociones, provocando estrés, cambios de humor o volvernos más irritables, además se observa un descenso en el rendimiento de tareas cotidianas, problemas para dormir y una deficiencia en sistema inmunológico.
¿Cómo puede afectarte la sisifemia?
Las consecuencias mencionadas anteriormente pueden alargarse y afectar al sujeto de formas psicológicas y físicas de distintas maneras, como, por ejemplo, enfermándose más y cada vez más grave por la baja en sistema inmunológico.
De forma psicológica, la persona afectada puede notar falta de motivación y hasta la perdida del talento, esto podría derivar en el termino de la actividad laboral, ocasionando una mayor cantidad de problemas.
Este suele ser confundido con el burnout, pues este último es ocasionado por el estrés crónico, una lata responsabilidad o sentirse lo suficientemente reconocido o valorado; mientras que la sisifemia se centra en objetivos inalcanzables o por las largas jornadas de trabajo.
