/ lunes 15 de noviembre de 2021

Alimentación y ejercicio, factores más importantes para prevenir la diabetes

El doctor Ricardo Pérez señaló que esta enfermedad posee un fuerte componente genético hereditario

Cambios en los hábitos alimenticios y la realización de ejercicio diario, son dos de los factores más importantes para prevenir el desarrollo de la diabetes Mellitus, informó el titular de la Unidad de Medicina Familiar No. 2 del IMSS, Ricardo Pérez Fuentes.

El doctor Pérez Fuentes, quien además forma parte del Centro de Investigación Biomédica de Oriente (CIBIOR) del IMSS, indicó que actualmente, a través de la investigación biomédica, trabaja en estrategias para disminuir el impacto epidemiológico, económico y de calidad de vida de los pacientes propensos o que viven con la enfermedad de diabetes mellitus.

Señaló que lo primero que se ha abordado en esta investigación es el reconocimiento de las características que tienen los pacientes cuando presentan los primeros síntomas. Destacó que uno de los principales objetivos es tratar de identificarlos de manera temprana para que se pueda intervenir en la evolución de la enfermedad.

El investigador Ricardo Pérez mencionó que este padecimiento tiene un componente genético hereditario, la mayor cantidad de pacientes son familiares, es decir que si el padre o madre presenta la enfermedad es muy probable que el paciente también la pueda desarrollar.

Explicó que la enfermedad en los primeros años es asintomática, pueden pasar de 5 a 7 años provocando que la gente recurra a un médico cuando ya está en una etapa avanzada.

“El IMSS toma la decisión de llevar la ciencia y conocimientos a varios espacios del país y como parte de las estrategias para lograr concientizar a la población sobre la prevención, cambios de hábitos alimenticos y realización de ejercicio físico para llevar una vida más saludable, siendo el método más poderoso para evitar contraer esta enfermedad” afirmó el investigador.

Agregó que otra de las recomendación básicas para prevenir esta enfermedad es evitar los ayunos por periodos de tiempo prolongados; lo ideal es recibir alimento mínimo 3 veces al no hacerlo puede mermar la capacidad del organismo de producir insulina y de utilizar esta hormona de una forma 'correcta'. Unos efectos negativos que podrían inducir a largo plazo la aparición de la diabetes tipo 2 y de otras enfermedades metabólicas.

Por último, el investigador Pérez Fuentes invitó a los derechohabientes acercarse a los médicos familiares en las UMF donde podrán recibir la atención especializada en los Módulos de PrevenIMSS, así como la asesoría de cómo llevar un régimen alimenticio balanceado.

“Recuerden que no hay un método más eficaz que el autocuidado y la prevención”, mencionó el titular de la UMF No. 2 quien además invitó a los derechohabientes a sumarse al Programa Institucional Pierde Kilos, Gana Vida.





Cambios en los hábitos alimenticios y la realización de ejercicio diario, son dos de los factores más importantes para prevenir el desarrollo de la diabetes Mellitus, informó el titular de la Unidad de Medicina Familiar No. 2 del IMSS, Ricardo Pérez Fuentes.

El doctor Pérez Fuentes, quien además forma parte del Centro de Investigación Biomédica de Oriente (CIBIOR) del IMSS, indicó que actualmente, a través de la investigación biomédica, trabaja en estrategias para disminuir el impacto epidemiológico, económico y de calidad de vida de los pacientes propensos o que viven con la enfermedad de diabetes mellitus.

Señaló que lo primero que se ha abordado en esta investigación es el reconocimiento de las características que tienen los pacientes cuando presentan los primeros síntomas. Destacó que uno de los principales objetivos es tratar de identificarlos de manera temprana para que se pueda intervenir en la evolución de la enfermedad.

El investigador Ricardo Pérez mencionó que este padecimiento tiene un componente genético hereditario, la mayor cantidad de pacientes son familiares, es decir que si el padre o madre presenta la enfermedad es muy probable que el paciente también la pueda desarrollar.

Explicó que la enfermedad en los primeros años es asintomática, pueden pasar de 5 a 7 años provocando que la gente recurra a un médico cuando ya está en una etapa avanzada.

“El IMSS toma la decisión de llevar la ciencia y conocimientos a varios espacios del país y como parte de las estrategias para lograr concientizar a la población sobre la prevención, cambios de hábitos alimenticos y realización de ejercicio físico para llevar una vida más saludable, siendo el método más poderoso para evitar contraer esta enfermedad” afirmó el investigador.

Agregó que otra de las recomendación básicas para prevenir esta enfermedad es evitar los ayunos por periodos de tiempo prolongados; lo ideal es recibir alimento mínimo 3 veces al no hacerlo puede mermar la capacidad del organismo de producir insulina y de utilizar esta hormona de una forma 'correcta'. Unos efectos negativos que podrían inducir a largo plazo la aparición de la diabetes tipo 2 y de otras enfermedades metabólicas.

Por último, el investigador Pérez Fuentes invitó a los derechohabientes acercarse a los médicos familiares en las UMF donde podrán recibir la atención especializada en los Módulos de PrevenIMSS, así como la asesoría de cómo llevar un régimen alimenticio balanceado.

“Recuerden que no hay un método más eficaz que el autocuidado y la prevención”, mencionó el titular de la UMF No. 2 quien además invitó a los derechohabientes a sumarse al Programa Institucional Pierde Kilos, Gana Vida.





Local

Murales que reflejan la nueva realidad

El incentivar el uso del cubrebocas queda plasmado en estos murales

Local

Hyelove: conquistando paladares con bolis artesanales

Es un negocio familiar que arrancó vendiendo bolis en las calles, pero en unos días más tendrán un espacio fijo.

Local

Intervienen ciclovías para dar más seguridad

Puebla ocupó el octavo lugar nacional con más muertes de peatones y ciclistas en accidentes viales en el último año

Local

Evacuan Angelópolis tras activación de alerta sísmica por movimiento en Oaxaca

El fenóimeno tuvo lugar a 43 kilómetros al sureste de la localidad de Crucecita

Doble Vía

Invitados abandonan a quinceañera y usuarios en redes lo vuelven gran festejo

Muchos volvieron a quedarse fuera del salón ante la gran cantidad de gente que acudió

Policiaca

Se desprende plafón de cine en plaza de Municipio Libre y deja dos lesionadas

Ante los hechos se solicitó la ayuda de los elementos de Protección Civil Estatal y de los paramédicos

Estado

Hijo de edil de Tehuacán se ve envuelto en accidente automovilístico

El conductor de una camioneta, quien viajaba en estado etílico, terminó por ocasionar un segundo accidente en el mismo lugar

Cine

Cancelan Disney y Pixar estreno de Red en cines, aquí el motivo

Esta será la tercera cinta de la compañía que solo estará disponible en esta plataforma

Local

Denuncia agresiones físicas candidata a presidencia auxiliar en Xochimehuacan

Aseveró que interpondrá una denuncia ante las instancias correspondientes para que este acto no se quede impune