La lumbalgia, es la segunda causa más común de consulta de primer contacto en la mayoría de los estados del país, incluyendo la entidad poblana, y el quinto lugar en cirugías. Se trata de un dolor agudo o crónico que suele aparecer en la zona baja de la espalda y puede presentarse tanto en jóvenes como adultos.
En entrevista con este medio, Paulo Gerardo Lima Ramírez, médico con especialidad en traumatología y ortopedia, con alta especialidad en cirugía de columna y maestro en medicina física, así como rehabilitación, explicó que este padecimiento se da principalmente en personas con obesidad, que no tienen mucha actividad física o bien, que cargaron mucho peso sin usar una faja adecuada.
“Es un padecimiento que se caracteriza por mucho dolor en una región que va de lo que son las costillas hasta lo que es el pliegue glúteo, este dolor puede tener múltiples causas, principalmente una que es mecánica, que obedece a problemas degenerativos, otra que es inflamatoria, o algunas veces por irritación que pueden salir de un disco herniado, y otra infecciosa, pero es muy rara la que es tumoral”, dijo.
El médico comentó que, las causas mecánicas son las más frecuentes, es decir, en las que hubo una sobrecarga, en estos casos lo que ocurre es que las estructuras articulares que hay entre vertebra y vertebra que se llaman facetas reciben mucho peso y provoca que se inflamen, esta inflamación provoca dolor.
El tratamiento más importante para tratar este padecimiento es cambiar el estilo de vida, como bajar de peso, evitar el sedentarismo, mejorar la postura, promover el ejercicio al aire libre (principalmente estiramientos), y fortalecer el cuadro lumbar.
Compartió que sólo el 10 por ciento de las lumbalgias son las que llegan a presentar una patología que requiera cirugía, y las demás se pueden curar con los tratamientos antes mencionados, además de fármacos y fisioterapias. “Realmente el dolor lumbar todos alguna vez lo hemos experimentado y si ya fueron diagnosticados una vez, el paciente no debe volver a subir de peso o descuidarse porque el dolor podría regresar”, concluyó.
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