/ miércoles 31 de mayo de 2017

Adicción a videojuegos, peligro para la salud mental

||Desde la Fe/ Abimael César Juárez||

Al investigar a Juan René Silva Martínez –la persona queatacó al sacerdote en la Catedral de México– las autoridadesdescubrieron en su perfil público de Facebook que el joven esadicto al videojuego Assassin’s Creed, una saga basada en laviolencia, y entre cuyos desafíos se encuentra el de matar a unpontífice.

Desde la fe platicó con la maestra en Psicoterapia Infanti l,Guadalupe Chávez Mendoza, de la organización Cenyeliztly A.C.,sobre qué tan cierto es que algunos videojuegos pueden llegar aafectar la salud mental si se consumen de forma desmedida.

En primer lugar, la especialista dejó en claro que no se debesatanizar a los videojuegos, pues incluso, si se utilizan de formaadecuada, pueden traer beneficios a las personas, como agudizar suactividad educativa, estimular la lógica y la agudeza visual, odesarrollar mayores reflejos.

“Pero también es cierto – dijo– que pueden llegar agenerar diversos problemas, incluso de salud mental, si se utilizande forma descontrolada”.

Explicó que por ello es muy importante estar atentos a lossíntomas más comunes que indican que una persona se estávolviendo adicta a los videojuegos, pues sufre de ansiedad,irritabilidad, ira y, sobre todo, de aislamiento. “Al tener unestímulo permanente, se pierde el contacto social. Hay personasque no tienen facilidad para relacionarse con los demás, yencuentran en este tipo de entretenimiento una manera fácil deevadir las relaciones interpersonales”.

Estas personas –añadió– terminan pronto por abstraerse delmundo, afectando no sólo la forma de relacionarse con su familia,sino con otras personas.

La especialista también recordó que esta adicción no respetaedades, y tanto niños como adultos llegan a perder la dimensióndel tiempo al estar jugando, pero también la dimensión de larealidad.

“Muchas personas –advirtió– se vuelven adictas a losvideojuegos porque estos les provocan determinados estímulos queles permiten experimentar sensaciones de bienestar y unadependencia física y mental, al tratarse de una actividad que lesocupa gran parte de su tiempo”.

De tal forma que cuando el individuo ya es adicto, “no es raroque se crea el protagonista del videojuego y lo lleve a la vidareal. Sus ideas fantasiosas por liberar al mundo o matar alenemigo, hacen que muchas veces asocie a éste con la persona queen algún momento le generó algún sufrimiento, alimentado através del videojuego la revancha y la venganza, hasta llegar acometer ataques violentos en la vida real”.

Guadalupe Chávez lamentó que haya juegos en los que losjóvenes aprenden que se puede ser villano sin ningunaconsecuencia, perpetrar la violencia sin ser castigado, en los queno hay códigos morales ni consecuencias jurídicas, y por lomismo, los conceptos de paz y de justicia desaparecen de sumundo:

“Lo grave es cuando hay un impacto negativo y serio en otrosámbitos de su vida, y llegan a cometer un delito debido a estaadicción”.

Guadalupe Chávez insistió en que los videojuegos no sonpeligrosos, sino que se vuelven dañinos y pueden acrecentar laagresividad en los jóvenes si se abusa en su consumo; “perotampoco podemos dejar de lado que se han realizado muchos estudiossobre la relación entre éstos y el comportamiento agresivo en losniños y adolescentes, y ha quedado claro que las personas con másexposición a un juego violento, son más proclives a desafiar aquienes ostentan la autoridad, además de presentar rasgos yacciones más agresivas.

Por último, recomendó a los padres de familia proteger a sushijos de este tipo de adicciones con una “vacuna” que estáalcance de todos y que puede ser incluso más económica que lacompra de cartuchos de videojuegos: las actividades deportivas yculturales.

||Desde la Fe/ Abimael César Juárez||

Al investigar a Juan René Silva Martínez –la persona queatacó al sacerdote en la Catedral de México– las autoridadesdescubrieron en su perfil público de Facebook que el joven esadicto al videojuego Assassin’s Creed, una saga basada en laviolencia, y entre cuyos desafíos se encuentra el de matar a unpontífice.

Desde la fe platicó con la maestra en Psicoterapia Infanti l,Guadalupe Chávez Mendoza, de la organización Cenyeliztly A.C.,sobre qué tan cierto es que algunos videojuegos pueden llegar aafectar la salud mental si se consumen de forma desmedida.

En primer lugar, la especialista dejó en claro que no se debesatanizar a los videojuegos, pues incluso, si se utilizan de formaadecuada, pueden traer beneficios a las personas, como agudizar suactividad educativa, estimular la lógica y la agudeza visual, odesarrollar mayores reflejos.

“Pero también es cierto – dijo– que pueden llegar agenerar diversos problemas, incluso de salud mental, si se utilizande forma descontrolada”.

Explicó que por ello es muy importante estar atentos a lossíntomas más comunes que indican que una persona se estávolviendo adicta a los videojuegos, pues sufre de ansiedad,irritabilidad, ira y, sobre todo, de aislamiento. “Al tener unestímulo permanente, se pierde el contacto social. Hay personasque no tienen facilidad para relacionarse con los demás, yencuentran en este tipo de entretenimiento una manera fácil deevadir las relaciones interpersonales”.

Estas personas –añadió– terminan pronto por abstraerse delmundo, afectando no sólo la forma de relacionarse con su familia,sino con otras personas.

La especialista también recordó que esta adicción no respetaedades, y tanto niños como adultos llegan a perder la dimensióndel tiempo al estar jugando, pero también la dimensión de larealidad.

“Muchas personas –advirtió– se vuelven adictas a losvideojuegos porque estos les provocan determinados estímulos queles permiten experimentar sensaciones de bienestar y unadependencia física y mental, al tratarse de una actividad que lesocupa gran parte de su tiempo”.

De tal forma que cuando el individuo ya es adicto, “no es raroque se crea el protagonista del videojuego y lo lleve a la vidareal. Sus ideas fantasiosas por liberar al mundo o matar alenemigo, hacen que muchas veces asocie a éste con la persona queen algún momento le generó algún sufrimiento, alimentado através del videojuego la revancha y la venganza, hasta llegar acometer ataques violentos en la vida real”.

Guadalupe Chávez lamentó que haya juegos en los que losjóvenes aprenden que se puede ser villano sin ningunaconsecuencia, perpetrar la violencia sin ser castigado, en los queno hay códigos morales ni consecuencias jurídicas, y por lomismo, los conceptos de paz y de justicia desaparecen de sumundo:

“Lo grave es cuando hay un impacto negativo y serio en otrosámbitos de su vida, y llegan a cometer un delito debido a estaadicción”.

Guadalupe Chávez insistió en que los videojuegos no sonpeligrosos, sino que se vuelven dañinos y pueden acrecentar laagresividad en los jóvenes si se abusa en su consumo; “perotampoco podemos dejar de lado que se han realizado muchos estudiossobre la relación entre éstos y el comportamiento agresivo en losniños y adolescentes, y ha quedado claro que las personas con másexposición a un juego violento, son más proclives a desafiar aquienes ostentan la autoridad, además de presentar rasgos yacciones más agresivas.

Por último, recomendó a los padres de familia proteger a sushijos de este tipo de adicciones con una “vacuna” que estáalcance de todos y que puede ser incluso más económica que lacompra de cartuchos de videojuegos: las actividades deportivas yculturales.

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