Un lunar puede ser una marca aparentemente bonita y sexi en lapiel si aparece de manera natural con el paso de los años, perotambién es posible que se convierta en una pesadilla para ti siésta es el resultado de la exposición prolongada al sol y si teprovoca dolor, enrojecimiento o hinchazón en la zona. Si noatiendes de manera adecuada ese “lunar”, puede convertirse encáncer.
Como parte del cambio climático y el deterioro de la capa deozono debido a la contaminación, grandes cantidades de rayosultravioleta alcanzan la tierra, con alta posibilidad de producircáncer en la piel de los seres humanos.
Un lunar en cualquier parte del cuerpo que quede expuesto a laluz del sol, dependiendo de cuál sea el caso, podría convertirseen un problema serio y terminar en cáncer de piel. Debes saberque es tardado identificarlo, pero las principales complicacionesque se generan por los rayos ultravioleta son las quemaduras.
Igual que si te acercas al fuego o a líquidos calientes, laslesiones por el sol tienen grados; es decir, que hay quemaduras deprimero y segundo grado las cuales son menores a sietecentímetros. Y están las graves, que son de tercer grado, que seidentifican porque sus medidas son mayores y aparecen en la piel,la cara, ingle, glúteos o alguna otra articulaciónimportante.
Las quemaduras en la piel relacionadas con el sol puedengenerarse por diferentes causas, de acuerdo con información de laAsociación Americana de Cáncer. Por eso tienes que ser muycuidadoso y evitar exponerte a los rayos ultravioleta directamenteentre las 10 de la mañana y 4 de la tarde.
Te decimos esto justo ahora porque estos rayos son más intensosdurante la temporada de primavera-verano y no importa que por estosdías el cielo pueda permanecer nublado, incluso con lluvias deintensas a moderadas, pues el cielo aun en esas condiciones tienela posibilidad de incrementar la potencia de los rayos.
“Es importante saber es que los rayos UV pueden atravesar lasnubes, incluso en un día nublado”, dice claramente laasociación, por lo que no debes salir sin la protección adecuadaaun en días nublados o lluviosos.
La dermatóloga del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS),Yara Soriano Hernández, explica que las manchas y lunares queaparecen en la piel deben ser un signo de cuidado y aún máscuando se oscurecen, crecen, su apariencia cambia o hay dolor,enrojecimiento e hinchazón.
Cuando esto ocurra será momento de acudir con unespecialista.
CUIDADOS
La Organización Mundial de la Salud (OMS) pide que teresguardes en algún sitio cubierto para que te protejas de losrayos del sol, aunque también puedes utilizar gafas oscuras,prendas para vestir de algodón y manga larga o sombreros.
Evita la exposición en las horas centrales del día, usa cremascon filtro solar, usa crema protectora con factor superior a 30 yprocura aplicarlas una media hora antes de exponerte a lasactividades al aire libre.
Trata de evitar lámparas y camas bronceadoras puesto que soloaumentan el riesgo de sufrir cáncer en la piel, aunque tambiénpuede dañar los ojos si no usas protección.
Realizar un autoexamen, dice la Asociación Americana deCáncer, es recomendable por lo menos una vez al mes. Ubícatefrente al espejo y en una habitación iluminada; revisa tu cara,orejas, cuello, pecho, abdomen y en el caso de las mujeres debajode los senos.
Checa debajo de los brazos, palmas y partes superiores de lasmanos. Con la ayuda del mismo espejo ve la parte inferior de lospies, pantorrillas y muslos; también los glúteos, espalda ycuello, con la intención de saber qué es normal y qué no en tupiel.
No dejes de divertirte en tus vacaciones o paseos de fin desemana, pero cuídate.
