/ lunes 29 de noviembre de 2021

¿Mamá primeriza? Tips para saber si tu bebé tiene hambre

Hay señales que indican si ha comido lo suficiente o no y esto te de interesar

Ser mamá primeriza no siempre es fácil y muchas dudas surgen alrededor; principalmente sobre la alimentación del bebé, específicamente de cómo amamantarlo y si está comiendo lo suficiente.

Como primera instancia la mamá debe detectar aquellas señales que indican que él bebé tiene hambre, incluso mucho antes de que empiece a llorar. Si voltea la cabeza de un lado a otro con la boca abierta, agita sus manos o se chupa su puño, es buen momento para empezar a alimentarlo.

¿Cómo amamantar a tu bebé?

Pero ¿cómo amamantarlo? De acuerdo a las recomendaciones que comparte la Secretaría de Salud local, si cargas a tu bebé, podrá pegarse mejor a tu pecho, aunque también puedes hacerlo sentada.

Sólo coloca un cojín sobre tus piernas para que tu bebé quede cerca de tu pecho y no tengas que inclinarte hacia él. Su pancita deberá quedar sobre la tuya y su cabeza alineada con el resto de su cuerpo. Espera a que abra la boca, como si fuera a bostezar, y acércalo rápidamente a tu pecho. Así le ayudarás a prenderse de la aréola y no solo al pezón.

Recuerda que tu bebé sabe cómo prenderse al pecho y mamar. Para retirar a tu bebé del pecho, introduce tu dedo suavemente entre su labio y tu pezón. Así soltará el pezón sin lastimarte. Después de alimentarlo con cada pecho, es importante que pongas a tu bebé en posición vertical o paradito, sobre tu hombro, para que saque el aire.

Otra de las dudas de las mamás es saber ¿cuánto tiempo alimentarlo? Al principio, tu bebé tardará unos 10 a 15 minutos en cada pecho. Espera a que termine un pecho, saca el aire, y continúa con el otro pecho. Si antes de dos horas pide de comer, vuelve a ofrecerle el pecho “a libre demanda” o tantas veces como quiera. Los bebés no se “empachan” de leche materna.

¿Cómo saber si el bebé comió lo suficiente?

Y finalmente ¿cómo saber si el bebé comió lo suficiente? Los médicos señalan que la mamá podrá estar tranquila si el bebé come entre ocho y 12 veces al día, si se queda dormido después de recibir el pecho, si moja cinco o más pañales en 24 horas, y si tiene de dos a cinco evacuaciones al día.

Aunque amamantar al bebé no debería representar complicaciones, algunas circunstancias no siempre permiten una lactancia exitosa y las fórmulas o leche en polvo para bebé son el sustituto ideal.

La dependencia de salud recomienda preparar la fórmula con agua hervida o embotellada y siempre esteriliza biberones y chupones. La leche de vaca y de otros animales no es apropiada para bebés y debe darse solamente después de que el bebé cumpla un año de vida; sin embargo, es importante destacar que será el médico quien sugerirá la mejor fórmula para el bebé.


TE RECOMENDAMOS EL PODCAST ⬇️

Disponible en: Acast, Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Deezer y Amazon Music

Ser mamá primeriza no siempre es fácil y muchas dudas surgen alrededor; principalmente sobre la alimentación del bebé, específicamente de cómo amamantarlo y si está comiendo lo suficiente.

Como primera instancia la mamá debe detectar aquellas señales que indican que él bebé tiene hambre, incluso mucho antes de que empiece a llorar. Si voltea la cabeza de un lado a otro con la boca abierta, agita sus manos o se chupa su puño, es buen momento para empezar a alimentarlo.

¿Cómo amamantar a tu bebé?

Pero ¿cómo amamantarlo? De acuerdo a las recomendaciones que comparte la Secretaría de Salud local, si cargas a tu bebé, podrá pegarse mejor a tu pecho, aunque también puedes hacerlo sentada.

Sólo coloca un cojín sobre tus piernas para que tu bebé quede cerca de tu pecho y no tengas que inclinarte hacia él. Su pancita deberá quedar sobre la tuya y su cabeza alineada con el resto de su cuerpo. Espera a que abra la boca, como si fuera a bostezar, y acércalo rápidamente a tu pecho. Así le ayudarás a prenderse de la aréola y no solo al pezón.

Recuerda que tu bebé sabe cómo prenderse al pecho y mamar. Para retirar a tu bebé del pecho, introduce tu dedo suavemente entre su labio y tu pezón. Así soltará el pezón sin lastimarte. Después de alimentarlo con cada pecho, es importante que pongas a tu bebé en posición vertical o paradito, sobre tu hombro, para que saque el aire.

Otra de las dudas de las mamás es saber ¿cuánto tiempo alimentarlo? Al principio, tu bebé tardará unos 10 a 15 minutos en cada pecho. Espera a que termine un pecho, saca el aire, y continúa con el otro pecho. Si antes de dos horas pide de comer, vuelve a ofrecerle el pecho “a libre demanda” o tantas veces como quiera. Los bebés no se “empachan” de leche materna.

¿Cómo saber si el bebé comió lo suficiente?

Y finalmente ¿cómo saber si el bebé comió lo suficiente? Los médicos señalan que la mamá podrá estar tranquila si el bebé come entre ocho y 12 veces al día, si se queda dormido después de recibir el pecho, si moja cinco o más pañales en 24 horas, y si tiene de dos a cinco evacuaciones al día.

Aunque amamantar al bebé no debería representar complicaciones, algunas circunstancias no siempre permiten una lactancia exitosa y las fórmulas o leche en polvo para bebé son el sustituto ideal.

La dependencia de salud recomienda preparar la fórmula con agua hervida o embotellada y siempre esteriliza biberones y chupones. La leche de vaca y de otros animales no es apropiada para bebés y debe darse solamente después de que el bebé cumpla un año de vida; sin embargo, es importante destacar que será el médico quien sugerirá la mejor fórmula para el bebé.


TE RECOMENDAMOS EL PODCAST ⬇️

Disponible en: Acast, Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Deezer y Amazon Music

Policiaca

Desde pollo crudo hasta osos de peluche: así intentan ingresar droga a los penales

Diversos objetos han sido usados por los delincuentes para el ingreso de los estupefacientes

Policiaca

#JusticiaBebé: Todo lo que se sabe sobre el caso del bebé hallado muerto en penal de Puebla

Autoridades gubernamentales y organizaciones civiles se han sumado al llamado para esclarecer el hecho

Doble Vía

Paso a paso: cómo dar de alta a trabajadoras del hogar ante el IMSS

Este proceso se debe realizar mes con mes a fin de que las beneficiadas puedan recibir los beneficios sin contratiempos

Policiaca

Asesinan a comerciante del Mercado Zapata en la colonia Loma Linda

Los agresores lo amordazaron para luego echarle encima un colchón y la base de la cama

Local

Denuncian a párroco de Cuautlancingo por "déspota" y tomar decisiones arbitrarias

La construcción de una capilla ha provocado una relación ríspida entre el sacerdote y los feligreses

Finanzas

Puebla cerró 2021 con una de las tasas de ocupación y empleo más bajas del país

Yucatán fue el estado con la mejor tasas de ocupación al alcanzar 98 por ciento

Local

Trata de personas, un delito a la alza en 2021 en Puebla

Se registraron 29 carpetas de investigación, lo que significó 20 más que el año inmediato interior

Círculos

¿Por qué no debes medicar a tus mascotas sin receta del veterinario?

El dar fármacos sin receta a los animales de compañía es una práctica mucho más común de lo que pensamos y puede ocasionarles graves daños, incluso la muerte