Cuerpo

22 de may 2020

¡Mide tu destreza! Rompecabezas en línea

Juega y reto a otros en línea

20 de abr 2020

¿Quieres ser vegetariano? Aquí las ventajas y desventajas

Antes de tomar esta decisión, visita al nutriólogo

9 de abr 2020

En estado de descomposición hallan cuerpo en Amozoc

El cadáver fue ubicado atrás del fraccionamiento Los Encinos

30 de mar 2020

Regenera tu flora intestinal con estos alimentos

Los alimentos ricos en probióticos ayudan, aquí nuestra recomendación

30 de mar 2020

En esta cuarentena, practica cardio en casa

Los ejercicios cardiovasculares son ideales para mejorar tu sistema inmune y controlar tu peso

23 de mar 2020

¡Cuida tu cuerpo! La importancia de tomar agua

La ingesta de agua al día en una persona adulta debe ser de entre litro y medio a dos litros

23 de mar 2020

¿Cuál es la postura ideal para dormir?

El cojín y el colchón también influyen

23 de mar 2020

Articulaciones, básicos para la movilidad y flexibilidad

Estas no se regeneran, cuídalas desde joven para no comprometer tu calidad de vida

24 de feb 2020

Menopausia, el inicio de una vida en plenitud

Celebra esta etapa de tu vida como un proceso fisiológico que te llevará a vivir en plenitud

17 de feb 2020

Cinco alimentos saludables para tu cuerpo

Recuerda que el organismo funciona en base de vitaminas, minerales y sustancias nutrientes

17 de feb 2020

¡A cuidarse! Mal pasarse y trasnocharse tiene consecuencias

La decisión de cuidar tu cuerpo está en tus manos, puede ser que al principio no sea fácil, pero todo se puede si te lo propones

11 de feb 2020

Estas son las razones por las que subes de peso

Son muchos los factores que inciden en este problema, desde el sedentarismo hasta el estrés o enfermedades crónicas

11 de feb 2020

¿Por qué comer legumbres es bueno para tu salud?

Son ricas en proteína, bajas en calorías, con efecto saciante y muy versátiles para comer

29 de ene 2020

Electroterapia, ¿qué es y para qué sirve?

La electroterapia proporciona numerosos beneficios: tiene efecto calmante, antiinflamatorio y de reestructuración

8 de ene 2020

Cinco ejercicios fáciles para recuperar tu figura

Hoy una experta te explica cómo deshacerte de esos molestos kilos que ganaste en las fiestas de fin de año

1 de ene 2020

Seductoras y saludables, son las artistas que practican pole dance

Si te pasaste de romeritos y ponche en esta navidad o año nuevo, no te preocupes; sigue su ejemplo y consigue un cuerpo de impacto con estas rutinas

11 de dic 2019

Causas y síntomas de infecciones de vías respiratorias

Niños y adultos mayores, son los grupos más vulnerables

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