Por Mara Rodríguez Masdefiol
¿QUÉ ES UN PROYECTO DE VIDA?
Es una herramienta que nos brinda los medios necesarios para queel individuo despliegue sus aptitudes, habilidades ypotencialidades anticipando un futuro que le dé un sentido a suvida. Trabajar con un proyecto de vida es una invitación aproyectar nuestro ser con voluntad y libertad: SER EN LIBERTAD. Eltiempo es rápido – trimótico –, no profundizamos en nada.Tenemos que hacer una pausa y recuperar consciencia.
Victor Frankl, autor del libro “El Hombre en búsqueda de unSentido”, afirma que la vida siempre tiene un sentido. Hay quedarle un sentido a nuestras acciones y pensamientos para enfocarnosen lo importante y es ahí donde ponemos nuestra energía.
En esa búsqueda de sentido a tu vida, existen algunas preguntasesenciales que debes hacerte: ¿Quién soy? ¿Cómo estoy viviendomi vida? (en qué momento de mi vida): desesperanzado, conesperanza, entusiasmado, con apatía, estancado, sin sentido,buscando, desarrollando, trabajando consciencia, etc. ¿Haciadónde conduzco mi vida?: me siento firme a donde voy, estoyconfuso, perdido, desesperanzado, cansado, ni lo había pensado,etc. ¿Cómo me veo en el futuro?: pleno, gozoso, con optimismo,pesimismo, solo, acompañado, triste, desmotivado, en plenitud,etc. ¿Cómo me quiero ver yo en el futuro?: con lástima, concompasión, orgulloso de mí, realizado, pleno, desalentado, singanas de vivir, con resignación, etc. Ahora, ¿vivo satisfecho conlo que tengo? (personal, familiar, material, espiritual). ¿Cuálesson mis mejores cualidades físicas, sociales, espirituales eintelectuales? (Sugerencia: ver las películas “Antes departir” y “Comer, rezar y amar”).
ENCONTRAR SENTIDO A LA VIDA
También preguntémonos: ¿qué cosas quiero tener?, ¿quécosas quiero hacer? y ¿qué quiero ser? Somos lo que hacemos conlo que tenemos. Venimos a vivir a través de diferentesexperiencias y en el sufrimiento puede estar el camino a la másalta realización; aquí entra el autodominio, en donde puedoprogramar el grado de plenitud sublimando el sufrimiento.
EVOLUCIÓN DE LA CONSCIENCIA, EL FACTORTIEMPO
Asimilando experiencias: ciclo de la experiencia, se abre unaetapa. Cerrando ciclos: las experiencias de un ciclo, se cierra unaetapa. Los cambios son imposibles de detener y si ante estos mejoraalgo en ti entonces evolucionas (ganancia); pero si ante el cambiote apegas y no aprendes entonces sufres una involución (pérdida).Los temores, miedos, vergüenzas, culpa y otros sentimientosnegativos están solo en tu mente y son resultado de no habercerrado ciclos, lo que los hechos significan en tu mente es tuescenario de la vida.
SI RECONSTRUYES EL PASADO, CONSTRUYES ELFUTURO
Debes reconciliarte con el pasado para enfocarte en el futuro.El pasado es un horizonte de posibilidades infinitas ysignificativas. ¿Sigues odiando?, ¿estás deprimido?, ¿conmiedos, resentimiento y rencor? ¡¡¡SUÉLTALOS!!! CERRANDOCICLOS.
Vivir en el pasado provoca tristeza, vivir en el futuro provocaansiedad, vivir en el presente significa vivir en paz. Si noasimilas experiencias serás un eterno niño o adolescente viviendoen la huella de abandono y en una consciencia sin vida.
“UNA EXPERIENCIA TIENE EL POTENCIAL DE TRANSFORMAR TUVIDA”
* Tanatoterapeuta, trabajos con pérdidas, duelos,angeloterapia. Niños, adolescentes y adultos. Tel: 2221-199224
