/ lunes 21 de agosto de 2023

Colágeno, ¿en qué consiste este material y cuáles son los beneficios que tiene para la salud?

Las recientes generaciones asocian este término con las personas que tienen una relación con alguien menor a fin de “rejuvencer”

Hablar del cuidado de la belleza se ha convertido en un tema de importancia para muchas personas y dentro de estas charlas figura el término colágeno, mismo que suele ser atribuido a la existencia de una pareja de menores años de la que se “absorbe” juventud, sin embargo este material si existe e incluso es utilizado en diversos productos para el cuidado principalmente de la piel.

Incluso, dentro las rutinas de belleza de la actualidad se hace mención del colágeno como un ingrediente extra que contribuye a recuperar la vitalidad que el organismo pierde con el paso del tiempo, por lo que si tienes dudas sobre lo que es este material y los efectos que tiene para el cuerpo humano, aquí te contamos más al respecto de su conformación y usos además de los productos de belleza.

¿Qué es el colágeno?

El colágeno es una proteína que el propio cuerpo produce de forma natural y se obtiene de los diferentes alimentos que se consumen y dentro de sus funciones principales se encuentra la formación de cartílago, huesos y piel para mantener unidas las diferentes estructuras del organismo; dichos péptidos se producen al descomponer las proteínas completas en trozos más pequeños.

Incluso es considerada como la molécula proteica más abundante en los vertebrados, al grado que se calcula que una de cada cuatro proteínas del cuerpo es colágeno, aunque es a partir de los 25 años que su presencia disminuye y es debido a esta baja que se comienza a generar un dolor en las articulaciones,pues mientras se encuentra presente da estructura, firmeza y elasticidad.

Es decir, a partir de la formación de fibras se encarga de crear estructuras, por lo que además de intervenir en el grado de firmeza y elasticidad, juega un papel esencial en su hidratación, además de que tiene la capacidad de mezclarse con muchos tipos de sustancias y minerales como el calcio y la elastina, que también desaparecen con el deterioro propio de la vejez.

¿Cómo se clasifica el colágeno?

Si bien todo el colágeno cumple la misma función existen más de 19 tipos, que dependen del tejido en el que actúe y de las sustancias con las que se combine; se clasifican en Tipo I presente sobre todo en los huesos, la córnea, la dermis y los tendones, Tipo II en los cartílagos, en algunas estructuras de los embriones y en el humor vítreo del ojo.

Tipo III en los tejidos de los músculos, las venas y la piel, Tipo IV presente en la piel, Tipo V en los órganos y en los tejidos situados en el interior del cuerpo; en el caso específico de la piel, las uñas o el cabello dependen considerablemente de esta proteína, por lo que pese q la edad, existen una serie de remedios que ayudan a restaurar los niveles de esta sustancia en el cuerpo.

Dentro de las opciones se encuentra el colágeno hidrolizado, que suele estar como colágeno en polvo, aunque también existen las pastillas de colágeno, aunque la hora de tomar colágeno también se hacen distinciones entre la proteína procedente de animales y la que procede de los peces, pues para músculos y articulaciones existe el colágeno con magnesio.

Hablar del cuidado de la belleza se ha convertido en un tema de importancia para muchas personas y dentro de estas charlas figura el término colágeno, mismo que suele ser atribuido a la existencia de una pareja de menores años de la que se “absorbe” juventud, sin embargo este material si existe e incluso es utilizado en diversos productos para el cuidado principalmente de la piel.

Incluso, dentro las rutinas de belleza de la actualidad se hace mención del colágeno como un ingrediente extra que contribuye a recuperar la vitalidad que el organismo pierde con el paso del tiempo, por lo que si tienes dudas sobre lo que es este material y los efectos que tiene para el cuerpo humano, aquí te contamos más al respecto de su conformación y usos además de los productos de belleza.

¿Qué es el colágeno?

El colágeno es una proteína que el propio cuerpo produce de forma natural y se obtiene de los diferentes alimentos que se consumen y dentro de sus funciones principales se encuentra la formación de cartílago, huesos y piel para mantener unidas las diferentes estructuras del organismo; dichos péptidos se producen al descomponer las proteínas completas en trozos más pequeños.

Incluso es considerada como la molécula proteica más abundante en los vertebrados, al grado que se calcula que una de cada cuatro proteínas del cuerpo es colágeno, aunque es a partir de los 25 años que su presencia disminuye y es debido a esta baja que se comienza a generar un dolor en las articulaciones,pues mientras se encuentra presente da estructura, firmeza y elasticidad.

Es decir, a partir de la formación de fibras se encarga de crear estructuras, por lo que además de intervenir en el grado de firmeza y elasticidad, juega un papel esencial en su hidratación, además de que tiene la capacidad de mezclarse con muchos tipos de sustancias y minerales como el calcio y la elastina, que también desaparecen con el deterioro propio de la vejez.

¿Cómo se clasifica el colágeno?

Si bien todo el colágeno cumple la misma función existen más de 19 tipos, que dependen del tejido en el que actúe y de las sustancias con las que se combine; se clasifican en Tipo I presente sobre todo en los huesos, la córnea, la dermis y los tendones, Tipo II en los cartílagos, en algunas estructuras de los embriones y en el humor vítreo del ojo.

Tipo III en los tejidos de los músculos, las venas y la piel, Tipo IV presente en la piel, Tipo V en los órganos y en los tejidos situados en el interior del cuerpo; en el caso específico de la piel, las uñas o el cabello dependen considerablemente de esta proteína, por lo que pese q la edad, existen una serie de remedios que ayudan a restaurar los niveles de esta sustancia en el cuerpo.

Dentro de las opciones se encuentra el colágeno hidrolizado, que suele estar como colágeno en polvo, aunque también existen las pastillas de colágeno, aunque la hora de tomar colágeno también se hacen distinciones entre la proteína procedente de animales y la que procede de los peces, pues para músculos y articulaciones existe el colágeno con magnesio.

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