/ jueves 24 de octubre de 2019

¿Qué es el estrés laboral?

Este miércoles entró en vigor la Norma Oficial Mexicana NOM 035 que engloba los Factores de Riesgo Psicosocial en el Trabajo

Padecimientos cardíacos, obesidad, dolor de espalda, depresión y agotamiento son algunos de los síntomas que provoca el estrés laboral, por tal motivo, es alentador que las empresas atiendan este tipo de padecimientos, opinaron especialistas en el tema de la salud.

En entrevista con El Sol de Puebla, Karen de la Cuesta Soria, responsable del programa de Salud Mental de la Secretaría de Salud dijo que los síntomas del estrés laboral varían en cada persona y hasta el momento no se sabe si afecta más más a mujeres u hombres, pero principalmente se pueden identificar porque el rendimiento de las personas se ve afectado. “El estrés laboral es una condición que se manifiesta cuando una persona siente que las demandas en el trabajo pueden estar sobre pasando sus capacidades, entonces empieza a sentir estrés que puede manifestarse en diferentes formas como nerviosismo, preocupación excesiva, y en la casa pueden seguir pensando en el trabajo, tienen problemas de sueño y hasta problemas de alimentación”, explicó.

Por su parte, Gabriela Roldán Hernández, del Departamento de Ciencias de la Salud (DCS) de la universidad Iberoamericana campus Puebla opinó que los malos salarios, pocas oportunidades de crecimiento dentro de una empresa y hasta el tráfico de las ciudades también influyen en dicho padecimiento. “El estrés laboral abarca toda una serie de demandas, es una respuesta de adaptación ante exigencias e implica factores externos e internos que predisponen al individuo. Puede ser la sobre carga de tareas, que no hay liderazgo en la empresa, hasta el clima y el mobiliario del inmueble en donde trabajan”, agregó.

Ambas entrevistadas aplaudieron que este miércoles entrara en vigor la NOM-035 "Factores de riesgo psicosocial en el trabajo: Identificación, análisis y prevención" que tiene como objetivo ayudar a las empresas y a su personal a enfrentar situaciones que puedan provocar trastornos de ansiedad, desórdenes del sueño, estrés y dificultades de adaptación. Dese su óptica, esto abonará para que los empleados puedan tener una mejor calidad de vida laboral y que se sientan más plenos en sus labores.


Padecimientos cardíacos, obesidad, dolor de espalda, depresión y agotamiento son algunos de los síntomas que provoca el estrés laboral, por tal motivo, es alentador que las empresas atiendan este tipo de padecimientos, opinaron especialistas en el tema de la salud.

En entrevista con El Sol de Puebla, Karen de la Cuesta Soria, responsable del programa de Salud Mental de la Secretaría de Salud dijo que los síntomas del estrés laboral varían en cada persona y hasta el momento no se sabe si afecta más más a mujeres u hombres, pero principalmente se pueden identificar porque el rendimiento de las personas se ve afectado. “El estrés laboral es una condición que se manifiesta cuando una persona siente que las demandas en el trabajo pueden estar sobre pasando sus capacidades, entonces empieza a sentir estrés que puede manifestarse en diferentes formas como nerviosismo, preocupación excesiva, y en la casa pueden seguir pensando en el trabajo, tienen problemas de sueño y hasta problemas de alimentación”, explicó.

Por su parte, Gabriela Roldán Hernández, del Departamento de Ciencias de la Salud (DCS) de la universidad Iberoamericana campus Puebla opinó que los malos salarios, pocas oportunidades de crecimiento dentro de una empresa y hasta el tráfico de las ciudades también influyen en dicho padecimiento. “El estrés laboral abarca toda una serie de demandas, es una respuesta de adaptación ante exigencias e implica factores externos e internos que predisponen al individuo. Puede ser la sobre carga de tareas, que no hay liderazgo en la empresa, hasta el clima y el mobiliario del inmueble en donde trabajan”, agregó.

Ambas entrevistadas aplaudieron que este miércoles entrara en vigor la NOM-035 "Factores de riesgo psicosocial en el trabajo: Identificación, análisis y prevención" que tiene como objetivo ayudar a las empresas y a su personal a enfrentar situaciones que puedan provocar trastornos de ansiedad, desórdenes del sueño, estrés y dificultades de adaptación. Dese su óptica, esto abonará para que los empleados puedan tener una mejor calidad de vida laboral y que se sientan más plenos en sus labores.


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