/ domingo 28 de marzo de 2021

Por home office se pierden 27 horas laborales al año: experto

Pega encierro a productividad y salud mental de los trabajadores

Derivado no sólo de las complicaciones de la pandemia, sino de la falta de atención hacia la salud mental y emocional, así como de la carencia de expertos en el área, el llamado “home office” ha provocado que se pierdan hasta 27 horas de productividad al año.

Así lo aseguró en entrevista para este medio el maestro y director del Departamento de Acompañamiento Universitario (DAU) de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (BUAP) Juan Carlos Pinacho, al comunicar que actualmente el país también se enfrenta a una crisis emocional.

“El país tiene un rezago significativo en atención a la salud mental y emocional, si el sistema sanitario, de por sí, es un sistema que carece de muchas necesidades, el área de la salud es la menos atendida, una persona por trastornos de salud emocional o mental al año pierde 27 horas de productividad”, dijo.

Pinacho comentó que, a principios de la emergencia sanitaria, los primeros síntomas fueron insomnio, ansiedad, estrés y tristeza, sin embargo, y hasta cierto modo era normal por la falta de costumbre y la sorpresiva llegada del virus, pero al avanzar los días, el problema se volvió mayor, al grado de imposibilitar la realización de las actividades cotidianas.

“Cuando estos síntomas iniciales influyeron en las personas para dejar de hacer las únicas actividades o disminuir la productividad en esas actividades, cuando han comenzado a incapacitar a la persona para realizar sus actividades cotidianas aun en pandemia, estamos hablando de un trastorno, de algo que requiere una intervención” añadió.

LAS EMPRESAS DEBEN VER POR LA SALUD DE SUS EMPLEADOS

El especialista recomendó a los empresarios no sólo ofrecer servicios médicos a sus colaboradores, sino también un área de atención mental para prevenir problemas futuros y abonar a una buena productividad y desempeño.

“No podemos hablar de entornos organizacionales saludables, si solamente nos dedicamos a verificar la productividad, cuánta utilidad voy a tener y cuánto está creciendo mi empresa y nos olvidamos de las personas que hacen que crezca, (…) las organizaciones tienen la responsabilidad de atender de manera integral la salud de sus colaboradores”, sugirió.


RESILIENCIA, UN FACTOR DE APOYO

Por su parte, la doctora Dulce Pérez Torres, catedrática de la Facultad de Psicología de la Universidad Popular Autónoma del Estado de Puebla (UPAEP), expresó que son las personas de 45 a 60 años las que se están viendo más afectadas por el trabajo en casa, al desencadenar síntomas del Síndrome de Burnout, fatiga residual, ansiedad y depresión.

Por tales motivos, compartió que uno de los mejores métodos para reducir dichas complicaciones es trabajar la resiliencia, ya que, de acuerdo a estudios, las personas que han logrado ser resilientes han sido las que menos problema han tenido.

“Hay dos grupos, el grupo que no tiene esta famosa resiliencia, que no la ha trabajado, que no sabe cómo manejarla y en el otro grupo que sabe qué es la resiliencia que sabe que es por la toma de vida, ejecución de la misma”, puntualizó.

Así pues, y con el objetivo de despejarse de las cargas laborales, la también investigadora instó a llevar a cabo actividades tales como: leer, escuchar música, pintar e incluso, volverlas hábito sólo con realizarlas de manera diaria por 25 días.


Derivado no sólo de las complicaciones de la pandemia, sino de la falta de atención hacia la salud mental y emocional, así como de la carencia de expertos en el área, el llamado “home office” ha provocado que se pierdan hasta 27 horas de productividad al año.

Así lo aseguró en entrevista para este medio el maestro y director del Departamento de Acompañamiento Universitario (DAU) de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (BUAP) Juan Carlos Pinacho, al comunicar que actualmente el país también se enfrenta a una crisis emocional.

“El país tiene un rezago significativo en atención a la salud mental y emocional, si el sistema sanitario, de por sí, es un sistema que carece de muchas necesidades, el área de la salud es la menos atendida, una persona por trastornos de salud emocional o mental al año pierde 27 horas de productividad”, dijo.

Pinacho comentó que, a principios de la emergencia sanitaria, los primeros síntomas fueron insomnio, ansiedad, estrés y tristeza, sin embargo, y hasta cierto modo era normal por la falta de costumbre y la sorpresiva llegada del virus, pero al avanzar los días, el problema se volvió mayor, al grado de imposibilitar la realización de las actividades cotidianas.

“Cuando estos síntomas iniciales influyeron en las personas para dejar de hacer las únicas actividades o disminuir la productividad en esas actividades, cuando han comenzado a incapacitar a la persona para realizar sus actividades cotidianas aun en pandemia, estamos hablando de un trastorno, de algo que requiere una intervención” añadió.

LAS EMPRESAS DEBEN VER POR LA SALUD DE SUS EMPLEADOS

El especialista recomendó a los empresarios no sólo ofrecer servicios médicos a sus colaboradores, sino también un área de atención mental para prevenir problemas futuros y abonar a una buena productividad y desempeño.

“No podemos hablar de entornos organizacionales saludables, si solamente nos dedicamos a verificar la productividad, cuánta utilidad voy a tener y cuánto está creciendo mi empresa y nos olvidamos de las personas que hacen que crezca, (…) las organizaciones tienen la responsabilidad de atender de manera integral la salud de sus colaboradores”, sugirió.


RESILIENCIA, UN FACTOR DE APOYO

Por su parte, la doctora Dulce Pérez Torres, catedrática de la Facultad de Psicología de la Universidad Popular Autónoma del Estado de Puebla (UPAEP), expresó que son las personas de 45 a 60 años las que se están viendo más afectadas por el trabajo en casa, al desencadenar síntomas del Síndrome de Burnout, fatiga residual, ansiedad y depresión.

Por tales motivos, compartió que uno de los mejores métodos para reducir dichas complicaciones es trabajar la resiliencia, ya que, de acuerdo a estudios, las personas que han logrado ser resilientes han sido las que menos problema han tenido.

“Hay dos grupos, el grupo que no tiene esta famosa resiliencia, que no la ha trabajado, que no sabe cómo manejarla y en el otro grupo que sabe qué es la resiliencia que sabe que es por la toma de vida, ejecución de la misma”, puntualizó.

Así pues, y con el objetivo de despejarse de las cargas laborales, la también investigadora instó a llevar a cabo actividades tales como: leer, escuchar música, pintar e incluso, volverlas hábito sólo con realizarlas de manera diaria por 25 días.


Local

Delito de homicidio reporta baja del 10.7% en la entidad poblana

En contraparte, las denuncias por trata de personas se dispararon en más del 100 por ciento

Local

Pobladores se manifiestan para exigir liberación de Miguel López Vega

Los habitantes de Santa María Zacatepec protestaron frente a la Comisión de Derechos Humanos del estado

Estado

Rodrigo Osorio confirma su salida de la Agencia de Energía del Estado de Puebla

Hasta ahora se desconocen los motivos de su salida de la dependencia

Estado

Asegura fiscal que no quedará impune la muerte de Suri Saday en Tehuacán

Gilberto Higuera informó que las investigaciones sobre el presunto feminicidio de la joven estudiante ya tienen un avance importante

Tecnología

WhatsApp dejará de funcionar en estos teléfonos a partir de noviembre

La aplicación recomienda guardar el historial de chats para recuperar después las conversaciones

Sociedad

Por modificación al sistema de abasto, faltan medicamentos en Baja California: IMSS

El Instituto de Salud para el Bienestar ahora es el encargado de conseguir, comprar y surtir los medicamentos

Realeza

Reina Isabel II rechaza premio a “viejita del año”; asegura no cumplir con los requisitos

Su fallecido marido, el príncipe Felipe y duque de Edimburgo, sí aceptó el galardón en 2011, cuando tenía 90 años de edad

Doble Vía

Muerte a larga distancia: Conoce los requisitos para el traslado de cadáveres en Puebla

Para tramitar el permiso se solicitan algunos requisitos, en los que se incluye documentación que el interesado debe presentar

Local

¡Toma nota! Estos son los puntos de vacunación masiva para los rezagados

La jornada extraordinaria para los habitantes de Puebla capital será del jueves 21 al sábado 23 de octubre