por Mara Rodríguez Masdefiol
Si te aferras a una experiencia, te esclavizas y surge el APEGO,es decir, a una situación, cosa o persona que te provocasufrimiento. Para cerrar ciclos primero debes analizar: ¿en quéetapa de tu vida te encuentras?, ¿qué corresponde a esta etapa detu vida?
CARACTERÍSTICAS DE QUE SE CIERRA UN CICLO
- Si el ciclo ya no es atractivo, te preguntas: ¿qué hagoaquí?, ¿qué sentido tiene? Ya no me queda nada. - Surge elaburrimiento, el desgaste, esto ocasiona destrucción, violencia,vicios, catástrofes, etc. - Sentimientos de vacío existencial,pérdida del sentido de vida. - Ciclos adictivos como fumar, beber,comportamientos o emociones destructivas, enfermedades, apatía, tequieres ir a otro lado.
¿QUÉ HACER SI NOTAS QUE DEBES CERRAR UNCICLO?
Un ciclo se cierra cuando se alcanza un mayor nivel decomprensión: “estoy agradecido con lo vivido”. Debesbendecirlo y agradecerlo (usar la creatividad). Es preciso cerrarlocon impecabilidad (que deje un buen sabor de boca). Debes reconocerlo que el ciclo te ha dado y agradecerlo, es la única forma deobtener la riqueza de la vida, y así evolucionar la huella deabandono.
¿CÓMO SEBER QUE SE CERRÓ UN CICLO?
Sabes que cerró cuando te deja un buen sabor de boca, porque sideja amargura no está cerrando y quizás lo que se necesita esperdonar y comprender la naturaleza de la aportación. Cuando unciclo se cierra correctamente, se puede iniciar uno nuevo. Siquieres abrir un ciclo sin cerrar anteriores, te llevas al nuevolos conflictos antiguos. Si cambias de ciclo para vivir lo mismo,te haces tonto, es por eso que debes “cerrar bien para abrirbien” y entender que la vida se forma asimilandoexperiencias.
EL DUELO
Duelo no es llorar lo perdido, es comprender el ciclo que secierra. Un ciclo se cierra natural o abruptamente. “Quien siembraexpectativas, cosecha frustraciones”, “aquel que no estápreparado para todo, no está preparado para nada”. Principio derealidad: amar la vida tal cual es, no vas a controlar lo que nopuedes controlar.
¿QUÉ CONTROLAS?
Lo único que puedes controlar es tu consciencia y es lo únicoque no controlas. “No es lo que me sucede en mi vida, sino lo quehago con lo que me sucede”: esto se llama actitud. ¿Qué ponesde tí en tu propia vida? “La vida te da en la medida que tú tedas a la experiencia” (lo que pones es lo que tienes). ¿Cuántaspersonas no han encontrado su vocación o lo que les apasiona en suvida? Nunca es tarde para hacerlo, eso es lo que le da sentido a lavida.
* Tanatoterapeuta, trabajos con pérdidas, duelos,angeloterapia. Niños, adolescentes y adultos. Tel: 2221-199224
