La presencia de las mascotas en las casas ha sido estudiada por la comunidad científica para saber cuáles son sus efectos en los seres humanos. Los especialistas señalan que esta interacción resulta benéfica para ambas partes, en especial para las personas.
Una investigación realizada por National Institutes of Health (NIH) de Estados Unidos, en colaboración con el Centro Waltham para la Nutrición de Mascotas de la Corporación Mars, encontró que la convivencia con perros y gatos en el hogar mejora el bienestar de los individuos.
Los expertos indicaron que los resultados demuestran que es recomendable tener animales; todos los integrantes de la familia verán cambios favorables a la larga, que se proyectarán en sus relaciones sociales con los demás.
REDUCEN EL SENTIMIENTO DE SOLEDAD
Convivir con perros o gatos ayuda a las personas a no sentirse solas, la compañía que estos seres ofrecen provoca que se formen lazos fuertes y se cubra una de las necesidades básicas de interacción social, que se asemeja a lo que experimentamos al tener amigos. Es así, que igual mejoran la autoestima.
Cabe señalar que durante la crisis sanitaria por Covid-19, el confinamiento fue una etapa muy difícil para la ciudadanía, pero los animales en casa se convirtieron en un factor positivo que colaboró durante este tiempo.
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DISMINUYEN LOS NIVELES DE ESTRÉS Y ANSIEDAD
El cortisol es una hormona que se libera como una respuesta al estrés, de acuerdo con el estudio tener una mascota reduce su aparición, ya que convivir con ellos aumenta la producción de oxitocina, un compuesto natural encargado del bienestar.
Se demostró también que al jugar con tus cachorros se generan grandes cantidades de serotonina y dopamina, dos sustancias que son conocidas por combatir la depresión, es decir, que las dueños son más alegres.
HÁBITOS DE RESPONSABILIDAD
Ellos necesitan cuidados que les permitan estar saludables, por eso aprendemos a diseñar un ritmo de vida que los contemple para darles de comer, bañarlos, limpiar lo que hacen e incluso llevarlos al veterinario; aunque es una buena forma de hacer que los niños aprendan a ser responsables, es importante que los padres estén detrás para que todos estén bien.
MEJORAN LA VIDA SOCIAL
Adoptar hará que tu perspectiva de la vida cambie radicalmente, ahora tus gustos estarán enlazados con ellos, por eso cuando conozcas a más gente con estos mismos intereses tendrán de que platicar, compartirás las experiencias con tus animales y ellos harán lo mismo.
CONDICIÓN FÍSICA
Jugar con ellos, sacarlos a pasear, asearlos y las demás actividades que debes dedicarle al día aumentarán a tu condición física, dejarás a fuera el sedentarismo para ver que esté bien y así mejorarás tu salud, evitando enfermedades ocasionadas por no hacer ejercicio.
