Hasta hace un tiempo el hecho de que una persona fuera capaz de realizar diversas tareas al mismo tiempo era un motivo de reconocimiento en los distintos ámbitos de la vida diaria, por las ventajas que esto implicaba al momento de cumplir en diversos aspectos, incluso se les dio el término “multitasking”, equivalente de la palabra multitareas en inglés, para describirlos.
Sin embargo, con el paso de los años y la realización de diversos estudios se ha podido confirmar que son más los puntos negativos que los beneficios para aquellas personas que realizan diversas tareas al mismo tiempo, por encima de las que se enfocan en una sola actividad, esto según el trabajo denominado “Multicostos de la Multitarea”, publicado hace unos años en Cerebrum.
¿Qué dice la ciencia sobre el multitasking?
Lo primero que hay que puntualizar es que el concepto de este término y sus efectos continúan en proceso de definición, aunque ya existen algunos aspectos que ya han sido fijado el impacto que tiene en las personas, uno de ellos es que existe un menor rendimiento, lo que se ve reflejado en un mayor tiempo para poder completar una tarea y por consiguiente la aparición de más errores.
Incluso, el trabajo indica que al cambiar entre tareas se pierden los beneficios de la automaticidad y eficiencia que se tienen al enfocarse en una sola actividad; otro punto que fue detectado son los efectos que las multitareas generan en la estructura cerebral, apartado del trabajo que incluso se basó en un estudio de la Universidad de Sussex que realizó una investigación sobre el tema.
Este segundo trabajo logró demostrar que el cerebro se puede alterar luego de una exposición prolongada a nuevos entornos y experiencias, pues aquellas personas que informaron una mayor cantidad de tareas mostraron una menor densidad de materia gris, específicamente en la corteza cingulada anterior, lo cual fue determinado con la realización de resonancias magnéticas.
Además de que afirman que el multitasking es resultado de que en la actualidad vivimos en la “cultura del instante”, lo cual es un efecto de la globalización el crecimiento de la tecnología, misma en la que ya no importa el aún, sino el ahora, ni la paciencia o tolerancia, dándole un mayor peso a la impulsividad y perseverancia, lo cual implica una adaptación de las funciones cognitivas.
¿Cuáles son los efectos positivos de la multitarea?
Aunque no todos los resultados obtenidos fueron negativos, pues afirman que dependiendo del contexto la multitarea también puede tener algunos puntos positivos, pues también se pudo comprobar que puede ser un detonante para encender la creatividad, pues se pudo confirmar que existen dominios como la resolución de problemas que pueden verse beneficiados.
Y es que, en este caso, los especialistas pudieron comprobar que existe un beneficio el cambiar de tareas en lugar de centrarse en un único problema, por lo que una manera de darle un mayor peso a los beneficios por sobre los puntos negativos siempre que se realice multitarea se debe poner en una balanza los costos y beneficios de la misma, aunque las investigaciones continúan.
